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2025-09-17 18:11:11 我要投诉
通常情况下，血压145mmHg算偏高。
血压包含收缩压和舒张压，正常血压范围一般是收缩压90 - 139mmHg，舒张压60 - 89mmHg。当收缩压在140 - 159mmHg，舒张压在90 - 99mmHg时，属于高血压一级。这里说的血压145mmHg，如果指的是收缩压，已超过正常范围，达到高血压一级的标准。血压升高可能是多种因素导致的，比如长期精神紧张、高盐饮食、过量饮酒、肥胖以及遗传等。当血压长期处于偏高状态时，会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官造成损害，增加患心脑血管疾病的风险，如冠心病、脑出血、肾功能衰竭等。
不过，偶尔一次测量血压为145mmHg，不能就此确诊为高血压。因为血压会受到很多临时因素的影响，比如测量前情绪激动、剧烈运动、饮用咖啡或浓茶等，都可能导致血压暂时升高。这种情况下，需要在不同时间多次测量血压，以确定是否真的患有高血压。
如果多次测量血压都偏高，应改善生活方式，如减少钠盐摄入、增加运动、控制体重、戒烟限酒等，必要时需就医，在医生指导下进行治疗。
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