149mmHg血压算高吗

保密 | 0个月 2025-04-07 00:27:38 1人回复来自

健康咨询描述： 149mmHg血压算高吗

投诉

其他类似问题

回复区

赵菁北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长顽固性高血压及血压波动较大的降压药物的调整，擅

微信扫一扫，随时问医生

2025-06-05 16:37:23 我要投诉

通常情况下，149mmHg的血压算高。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，正常血压范围一般为收缩压90 - 139mmHg，舒张压60 - 89mmHg。当收缩压在140 - 159mmHg，舒张压在90 - 99mmHg时，属于高血压一级。149mmHg如果是收缩压，已高于正常范围，处于高血压一级的区间。

血压长期处于这个水平，会对人体健康产生不良影响。比如，会增加心脏的负担，使心脏需要更大的力量将血液泵出，久而久之可能导致心肌肥厚，甚至发展为心力衰竭。同时，较高的血压还会对血管壁造成损伤，使血管内皮功能受损，容易引发动脉粥样硬化，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。另外，高血压还可能影响肾脏的正常功能，导致肾功能损害。

对于血压处于这个水平的人，应保持健康的生活方式。合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持心理平衡。若血压持续异常，应及时就医，在专业指导下进行治疗。