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宝宝是否需要补钙和鱼肝油，如何选择和补充？

保密 | 0个月 2025-04-03 10:20:20 1人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝48天了，女儿，就是想问一下是不是该给她补钙补鱼肝油了，怎么补，哪些牌子的钙或者鱼肝油比较好？多谢！

曾经的治疗情况和效果：吃过鱼肝油

想得到怎样的帮助：我家宝宝48天了，女儿，就是想问一下是不是该给她补钙补鱼肝油了，怎么补，哪些牌子的钙或者鱼肝油比较好？多谢！

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2025-04-03 10:21:57 我要投诉

对于 48 天的宝宝，通常建议补充维生素 D鱼肝油，以促进钙的吸收。如果宝宝是母乳喂养，奶量充足，一般不需要额外补钙。

鱼肝油可以选择正规厂家生产的产品，如伊可新等。每天补充 400 国际单位的维生素 D 即可。

补充时需注意剂量，过量补充可能会对宝宝健康产生不利影响。建议在天气好的时候，适当带宝宝外出晒太阳，这也有助于维生素 D 的合成。如果宝宝出现异常症状，如易惊、多汗、睡眠不安等，应及时就医，在医生的指导下进行调整。