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2025-09-17 09:21:47 我要投诉
通常情况下，心跳60次/分钟是正常的。
正常心率范围会因年龄、性别和身体状况等因素而有所不同。成年人在安静状态下，正常心率一般为60 - 100次/分钟。心率60次/分钟处于正常范围的低值，这在一些经常运动、身体素质较好的人群中较为常见。比如运动员，他们长期进行高强度的训练，心脏功能强大，每一次心跳能够泵出更多的血液，满足身体的需求，所以心率相对较低。这种较低的心率对他们来说是健康的表现，意味着心脏在更高效地工作，心脏负担相对较小，发生心血管疾病的风险也可能较低。
对于普通成年人而言，心率60次/分钟且没有任何不适症状，也是正常的，说明心脏功能良好，能够以较为经济的方式维持身体的血液循环。但如果心率60次/分钟的同时，还伴有头晕、乏力、心慌等不适症状，那就可能是异常情况，比如存在甲状腺功能减退、病态窦房结综合征等疾病，需要进一步检查和诊断。
若发现自己心率偏低且有不适，应及时就医，进行相关检查，明确原因，以便采取合适的措施。
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