通常情况下,心跳160次/分钟是不正常的。
正常成年人在安静状态下的心率范围一般是60 - 100次/分钟。心率会因年龄、性别或其他生理因素而略有不同,比如儿童的心率通常会比成年人稍快一些。当心跳达到160次/分钟时,已明显高于正常范围,这可能是由多种原因引起的。运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡或浓茶等,可能会导致生理性的心率增快,在这些因素消除后,心率往往会逐渐恢复正常。一些疾病也可能引发心率过快,例如甲状腺功能亢进,由于甲状腺激素分泌过多,身体代谢加快,从而导致心跳加速;还有心律失常等心脏疾病,会使心脏的电活动异常,进而引起心率异常升高。
长时间的心跳过快可能会给身体带来不良影响。增加心脏的负担,使心肌耗氧量增加,久而久之可能导致心肌肥厚,甚至发展为心脏病。还可能引起头晕、乏力、心慌、胸闷等不适症状,影响日常生活和工作。
如果发现自己的心跳持续异常,应及时就医检查,明确原因,并在医生的指导下进行相应的治疗和调整生活方式,比如保持充足睡眠、避免过度劳累、戒烟限酒等,以维持心脏的健康。
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