产后黄褐斑加重，如何缓解脸色暗黄发黑？

保密 | 0个月 2025-04-10 06:34:15 1人回复来自

健康咨询描述：生完孩子现在孩子都快一岁了可脸上的黄褐斑越来越多颜色也越来越深，而且脸色有点暗黄发黑那种感觉我想知道怎么来缓解

曾经的治疗情况和效果：没看过

想得到怎样的帮助：我想知道现在应该吃点什么药还是擦什么药膏来缓解现在的症状

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2025-04-10 06:35:50 我要投诉

产后黄褐斑加重、脸色暗黄发黑，可能与内分泌变化、睡眠不足、劳累等有关。要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食上，多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如水果、蔬菜等，有助于抗氧化。外出时注意防晒，避免紫外线加重色斑。至于治疗，不建议自行用药或擦药膏。建议先到医院皮肤科就诊，进行相关检查，根据具体情况选择合适的治疗方法，如外用药物、激光治疗等。同时，要保持心情舒畅，这对缓解症状也很重要。