其他类似问题
回复区
2025-04-11 08:15:10 我要投诉
青春期身高和体毛的发育是许多青少年关心的问题。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等因素影响。虽然体毛的生长与青春期激素水平有关，但这并不意味着身高就不再增长了。16 岁的你仍有长高的可能。建议你保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质；积极参加体育锻炼，如篮球、跳绳等；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。至于还能长多高，这很难准确预测，但通过以上努力，有助于充分发挥生长潜力。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
