健康咨询描述: 我的孩子7岁了。一段时间做梦,还大叫.说话.还起床乱走。一段时间不做梦.做梦时非常担心孩子.
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,到医院检查也不缺什么
想得到怎样的帮助:怎么让孩子不做或者少做梦
孩子七岁常梦惊乱走,可能是多种原因引起的。孩子的大脑在发育过程中,神经系统尚未完全成熟,可能会出现这种情况。另外,白天的活动、情绪等也可能影响孩子的睡眠。建议您尽量为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境,保持规律的作息时间。避免孩子在睡前过度兴奋或紧张,不要让孩子看恐怖、刺激性的电视节目或书籍。可以在睡前给孩子泡个热水澡,放松身心。如果情况持续或加重,建议您带孩子去专业的儿童睡眠门诊进行进一步的评估和治疗。
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