手腕用力疼痛，长期失眠困扰，病因求解？
保密 | 0个月 2025-04-13 08:25:47
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健康咨询描述： 各位大夫你们好，我的情况是，我现在两只手腕用力就痛，刚开始时，就只有左手左脚里面隐隐的痛，目前就只是两手腕用力痛。不用力就没事，我今年呢以经40岁，有长期的失眠，这样以经有一年多了，半年前也去看过，但当时那位医生也没有明确就明是什么，去看的是骨科。不知道有谁能帮我解答下这是什么啊。谢谢‘
曾经的治疗情况和效果： 没去查，当时医生也没有说明是什么情况。
想得到怎样的帮助：帮我会症下这是什么
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2025-04-13 08:28:01 我要投诉
您好，从描述来看，手腕用力疼痛可能是腱鞘炎或关节炎等问题。长期的手腕用力或姿势不当可能导致这种情况。至于长期失眠，可能与多种因素有关，如精神压力、生活习惯等。建议您先到医院做进一步检查，如手腕的影像学检查，以明确病因。同时，尽量避免手腕过度用力，注意休息和保暖。对于失眠问题，要保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋，可适当进行放松训练。如果症状持续不缓解，应及时复诊。
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