后腰酸胀，长时间弯腰或坐后直不起腰，重物难搬，是何病？
保密 | 0个月 2025-04-15 02:14:56
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健康咨询描述： 后腰酸胀弯腰时间稍长就腰酸的直不起来坐的时间稍长腰也非常酸稍微重一点的东西就般不起来
曾经的治疗情况和效果： 之前没发生过
想得到怎样的帮助：想知道是大概什么病
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2025-04-15 02:16:26 我要投诉
您这种情况可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出症。长时间弯腰或久坐会导致腰部肌肉持续紧张，产生酸胀感，严重时会影响腰部的正常活动和承重能力。建议您先尽量避免长时间保持同一姿势，定时起身活动腰部，缓解肌肉疲劳。同时，可以进行一些适度的腰部伸展运动，增强腰部肌肉力量。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院进行详细检查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
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