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工作压力下的心理困扰，是否患有强迫综合征？

保密 | 0个月 2025-04-15 05:47:25 1人回复来自

健康咨询描述：大学毕业，参加工作以来，感觉工作压力不断增大，同时也影响到我的行为，有一些莫名其妙的想法。每次总在去上班、下班回家的途中，长时间地思考某一件事，如我为什么要工作等等，很苦恼，朋友说我可能患了强迫综合征。

想得到怎样的帮助：我这些表现是强迫综合征吗，强迫综合征是不是属于心理疾病？

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2025-04-15 05:49:03 我要投诉

从描述来看，目前不能简单地判定您患有强迫综合征。强迫综合征确实属于心理疾病的一种，其特点是反复出现的强迫观念和强迫行为，这些行为往往是不必要的且会引起明显的焦虑。

您在工作压力下，长时间思考某些问题，这可能是压力导致的焦虑情绪的一种表现。建议您尝试调整工作和生活的节奏，合理安排时间，进行一些放松的活动，如运动、冥想等。如果这种情况持续存在且严重影响到生活，建议您寻求专业心理咨询师的帮助，进行更详细的评估和诊断。