健康咨询描述: 失眠,记忆力差,想东西的时候脑子空白稍带太阳穴疼痛{左右}
曾经的治疗情况和效果: 前期因过度受惊吓才导致以上那些病因!医生说是植物神经轻微受损,喝了很多的中药
想得到怎样的帮助:请问这样的情况怎么治才能好?
受惊吓后出现失眠、记忆力差等症状,确实可能与植物神经功能紊乱有关。对于这种情况,首先要调整心态,尽量避免紧张和焦虑情绪,可通过适当的运动、听音乐等方式放松身心。在饮食上,保持均衡营养,避免刺激性食物。同时,规律作息也非常重要,保证充足的睡眠。治疗方面,除了中药调理外,还可以考虑配合一些营养神经的药物。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到医院进行进一步的检查和治疗。
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