手淫频率过高的危害有哪些？

保密 | 0个月 2025-04-18 03:40:04 1人回复来自

健康咨询描述：我从16岁起开始手淫，现在每天都手淫，有什么危害吗？

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2025-04-18 03:42:00 我要投诉

过度手淫可能会带来一些危害。频繁手淫可能会导致生殖器官长期处于充血状态，容易引发炎症，如前列腺炎等。可能会影响性功能，出现早泄、勃起功能障碍等问题。还可能对心理健康产生影响，如焦虑、抑郁、自责等。

像你从16岁开始，且现在每天都手淫，这种频率过高，建议你尽量减少手淫的频率。可以通过培养其他兴趣爱好，如运动、阅读等，转移注意力。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免接触刺激性的图片或视频。如果出现身体不适或心理问题，应及时就医。

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