青少年手淫后腰痛两个月，运动习惯是否影响恢复？
保密 | 0个月 2025-04-26 13:19:22
1人回复
来自
健康咨询描述：
十八岁。有手淫的习惯。喜欢打球。经常运动。最近腰痛。难申直。两个月了。一直不得好。
什么情况？
其他类似问题
回复区
2025-04-26 13:21:46 我要投诉
您好，过度手淫可能会导致身体疲劳，尤其是腰部不适。而您喜欢打球等运动，若运动强度过大或姿势不正确，也可能加重腰部的负担，影响恢复。建议您先暂停手淫，让身体得到充分的休息。运动方面，近期应适当减少运动量，尤其是避免剧烈运动。运动时要注意正确的姿势，避免腰部受伤。同时，可以对腰部进行热敷，缓解疼痛。如果症状持续不缓解，建议您及时到医院进行详细检查，以确定是否存在其他问题，并进行针对性的治疗。
相关文章
医生在线免费咨询
