一般来说,高压收缩压148mmHg属于轻度高血压,但仍需引起重视。
血压的高低受多种因素影响,如遗传、生活方式、精神压力、年龄等。当心脏收缩时,血液对血管壁的压力形成收缩压,也就是高压。如果高压持续高于正常范围,可能会对心脏、血管、肾脏等器官造成损害。
高压148mmHg虽然不算特别高,但也提示我们需要关注血压情况。建议及时调整生活方式,如减少钠盐摄入,增加钾的摄入,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免过度劳累和精神紧张等。如果通过生活方式调整后血压仍不能恢复正常,或者伴有头痛、头晕、心悸等不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行进一步的检查和治疗,可能需要服用降压药物来控制血压。
对于高压148mmHg的情况,我们不能掉以轻心,应积极采取措施,保持健康的生活方式,必要时寻求医生的帮助,以预防高血压相关并发症的发生。日常要注意定期测量血压,了解自己的血压变化情况,以便及时发现问题并进行处理。
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