有问必答网心理健康科 → 抑郁症迹象?缺乏兴趣、社交退缩和过度睡眠需求。

抑郁症迹象?缺乏兴趣、社交退缩和过度睡眠需求。

保密 | 0个月 2025-04-30 08:08:21 1人回复 来自北京市

健康咨询描述: 不喜欢吃饭也不喜欢出去玩。。叫他也不怎么应。整天就是把自己裹在被窝里。这些是不是抑郁症的表现

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2025-04-30 08:09:57 我要投诉
      

从您描述的情况来看,这些症状确实可能是抑郁症的表现,但不能仅凭这些就确诊为抑郁症。抑郁症的诊断需要综合多方面因素,包括症状的持续时间、严重程度、对日常生活的影响等。

这些迹象表明情绪和行为出现了异常,可能是心理压力过大、生活环境变化等多种原因引起的。建议您尽快寻求专业帮助,如到精神心理科进行详细的评估和诊断。

在此期间,尽量保持规律的生活作息,适当增加一些轻度的运动,如散步。也可以尝试多与亲朋好友交流,分享自己的感受。同时,要注意饮食的均衡,尽量保证营养的摄入。

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