鸡皮疙瘩般的皮肤问题困扰我多年，求解决方法？
保密 | 0个月 2025-05-01 01:22:21
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健康咨询描述： 我的肩膀跟手臂那一片都会有鸡皮疙瘩一样的，就两边肩膀手臂才有，好几年了吧，有时候很明显，有时候还好，但是也看着难受，一个一个的，没有任何症状，就是皮肤这样好难看啊，我有照片。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：想知道这个有什么办法可以去掉，我也见过别人有，比我严重的都有，可以看照片哦，求帮忙啊，捆饶着我
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2025-05-01 01:24:32 我要投诉
您这种情况可能是毛周角化症，俗称鸡皮肤。这是一种常见的皮肤问题，主要是由于毛囊口角化所致，与遗传因素有一定关系。一般情况下，症状较轻时无需特殊治疗。如果您觉得影响美观，可以尝试的方法包括
1. 保持皮肤清洁，适当使用温和的沐浴产品。
2. 定期去角质，但要注意避免过度刺激皮肤。
3. 涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。
4. 饮食上，多摄入富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等。
您可以先按照这些建议进行护理，观察皮肤状况是否有所改善。如果问题仍然存在或加重，建议您到皮肤科就诊。
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