健康咨询描述: 最近一周,脖子老是出现左侧拉扯痛,像落枕的那种痛,肌肉拉扯那种痛,而且都是一侧,不动也能感觉到那种痛感,活动脖子痛感明显,然后贴膏药能缓解,但也没好,啥情况呀,这周一共就锻炼了2次,一次慢跑一次跳绳,也没扭到脖子啊,有一次给小朋友上课后突然一侧脖子疼痛,不太敢动,然后第二天好转,过了两天我肩颈不舒服让我老公随意捏了两下左侧,第二天又开始痛。然后断断续续4.5天还没好。
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脖子痛也就是叫颈项部疼痛,发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗,治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。预防脖子痛应从年轻时就开始引起足够重视,保持良好的生活习惯,选择合适的工作学习姿势,特别是长期从事文案工作的人员,需要坚持颈部功能锻炼。
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