一般来说,血压 144/104mmHg 是偏高的,需要引起重视。
血压的正常范围是收缩压在 90 - 139mmHg 之间,舒张压在 60 - 89mmHg 之间。当血压达到 144/104mmHg 时,意味着收缩压处于正常高值,而舒张压已经超过了正常范围,属于高血压的范畴。长期的高血压会对心、脑、肾等重要脏器造成损害,增加心血管疾病的风险。
对于这种血压情况,建议及时就医,医生会根据患者的具体情况进行综合评估,包括年龄、家族病史、其他疾病情况等,以确定是否需要进一步的检查和治疗。可能会建议患者改善生活方式,如减少钠盐的摄入、增加钾的摄入、控制体重、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和精神紧张等。如果通过生活方式的调整血压仍不能得到有效控制,医生可能会考虑给予药物治疗。
血压 144/104mmHg 不容忽视,应及时采取措施进行干预,以降低高血压带来的风险。日常生活中,要注意保持健康的生活方式,定期测量血压,如有不适及时就医,以便更好地控制血压,维护身体健康。
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