无法集中注意力，且记忆力下降

保密 | 0个月 2025-06-06 20:57:12 1人回复来自

健康咨询描述：将近一年的时间，记忆力都非常不好，经常别人说了什么，自己是一句都没记住，而且有时候自己上一秒刚说完，下一秒就不记得自己说了什么，并且没办法集中注意力，比如正在做某一件事，但坚持不了三五分钟，就开始想别的去了，强迫自己集中注意力，也坚持不了多长时间，请问怎么才能缓解此类症状。

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2025-06-06 20:58:34 我要投诉

好，你描述的这个情况一般考虑是神经衰弱导致的，一般休息睡眠不好，或者是有压力的话都是容易出现这些症状的，像你这个可以口服一些安神补脑液，这个有所改善的，平时也要适当的锻炼一下身体

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