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就注意力不能集中记忆力下降

女 | 14岁 2022-06-30 19:32:07 2人回复来自

健康咨询描述：上课注意力老是集中不起来老走神记忆力也比之前差了很多但我才14岁这跟熬夜有关系吗？

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2022-07-01 08:57:58 我要投诉

你目前感觉注意力不集中，记忆力下降与你熬夜是有非常大的关系的，你熬夜休息睡眠不好就可以影响到记忆力和专注力的。所以建议你要养成良好的休息睡眠规律，保证充足的睡眠。避免紧张焦虑，思虑过多。把重要的事情可以用手机定闹铃来提醒。

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-07-01 09:59:41 我要投诉

你好，从以上情况来看，主要表现为近期注意力容易不集中，主观感觉记忆力下降，个人分析需要考虑是否有情绪问题和注意力缺陷，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查，必要时配合药物治疗