乳房上侧有个硬块疼怎么回事

乳房上侧有个硬块且疼，可能是由多种原因引起的，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等。

1. 乳腺增生：与内分泌功能紊乱有关。表现为乳房肿块，常为多发性，可伴有疼痛，尤其在月经前更为明显。一般通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息、避免过度劳累等，症状多可缓解。如症状较重，可在医生指导下使用药物治疗。

2. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由乳汁淤积和细菌感染引起。除了乳房硬块和疼痛外，还可能有发热等症状。治疗包括及时排空乳汁，保持乳头清洁，应用抗生素等。

3. 乳腺纤维腺瘤：是常见的乳腺良性肿瘤，表现为乳房肿块，多为单发，边界清楚，活动度好，一般无疼痛，少数可有轻度疼痛。较小的纤维腺瘤可定期复查，较大的或生长较快的纤维腺瘤可考虑手术切除。

4. 乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞，乳汁淤积形成。乳房可触及圆形或椭圆形肿块，可有轻微压痛。较小的囊肿可定期复查，较大的囊肿可穿刺抽吸囊液。

在日常生活中，应注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免挤压乳房。如果乳房硬块持续存在或疼痛加重，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。