腰突急性期要卧床几天

腰突急性期卧床时间一般在 1-3 周。

腰椎间盘突出急性期，身体处于炎症反应较为强烈的阶段。突出的椎间盘组织会对周围的神经等结构产生刺激和压迫，引发疼痛、麻木等一系列症状。卧床休息能够减轻身体对腰椎的压力，让腰部肌肉得到放松，减少因活动而可能导致的椎间盘对神经进一步的摩擦和刺激，有助于缓解炎症，促进局部的血液循环，为受损组织的修复创造良好的内部环境。

不同患者的身体状况、病情严重程度等存在差异，所以卧床时间也有所不同。病情较轻，身体恢复能力较好的患者，可能 1 周左右症状就会得到明显缓解，炎症也能得到较好的控制。而对于病情较重，神经受压明显，炎症反应强烈的患者，可能需要 3 周左右的卧床时间，才能让身体有足够的时间来减轻炎症，修复受损组织，缓解症状。

在卧床期间，患者要选择合适的床垫，以保持脊柱的正常生理曲度。同时，可在医生的指导下进行一些简单的康复训练，如直腿抬高、踝泵运动等，防止肌肉萎缩。当症状缓解后，也不能立刻恢复剧烈活动，要逐渐增加活动量。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累和受寒，定期复查，遵循医生的建议进行后续的康复和治疗。