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2025-08-07 08:44:38 我要投诉
一般来说，生完孩子后身体的水肿在1-2周左右会逐渐消退，但具体时间因多种因素存在差异。
女性在孕期时，身体会发生一系列生理变化，为了满足胎儿生长发育的需要，体内激素水平改变，使得身体会潴留较多水分，同时增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，从而导致水肿。在分娩后，身体开始逐渐恢复到孕前状态，多余的水分会通过肾脏代谢以尿液的形式排出体外，水肿情况也随之慢慢减轻。
顺产的产妇，身体恢复相对较快，若产后护理得当，饮食合理，没有其他并发症，通常在1周左右水肿就能明显消退。而剖宫产的产妇，由于手术创伤相对较大，身体恢复时间会延长，水肿消退可能需要2周左右。另外，若产妇在孕期患有妊娠期高血压疾病等，产后水肿消退时间可能会更久，有的甚至需要数周。
产后想要水肿尽快消退，产妇要注意休息，避免长时间站立或久坐，休息时可适当抬高下肢，促进血液回流。饮食上要控制盐分摄入，避免吃太咸的食物，多吃一些有助于利尿消肿的食物，如冬瓜、红豆等。同时，要按照医生的嘱咐做好产后复查，若水肿长时间不消退或伴有其他不适症状，应及时就医。
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