新生儿什么时候可以平躺睡

保密 | 0个月 2025-08-10 00:52:19 1人回复来自

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一般情况下，新生儿在出生后1-2个月左右可以尝试平躺睡。但如果新生儿存在特殊情况，如溢奶严重等，则需根据实际情况适当延迟平躺睡的时间。

新生儿的吞咽功能尚未完全发育成熟，胃呈水平位，贲门括约肌松弛，容易出现溢奶现象。若过早平躺睡，吐出的奶液可能反流进入气管，引发呛咳甚至窒息等危险情况。随着月龄增长，吞咽功能逐渐完善，胃的位置慢慢变为垂直，溢奶情况会有所减少，此时就可以考虑让新生儿平躺睡。

在1-2个月这个阶段，家长可以先在白天宝宝清醒且有人照看时，让其短时间平躺睡，观察有无不适反应。比如，看宝宝是否能顺利呼吸，有无出现呛咳等情况。若一切正常，可逐渐增加平躺睡的时间。同时，要注意保持宝宝睡眠环境的安全，床上不要放置过多柔软物品，防止堵住口鼻影响呼吸。

日常照顾新生儿睡眠时，要多留意宝宝的状态。如果宝宝平躺睡时出现呼吸不畅、频繁溢奶等情况，应及时调整睡姿。若对宝宝的睡姿有任何疑虑，建议咨询医生，在专业指导下确保宝宝睡眠安全，让宝宝健康成长。