宝宝感冒发烧几天会好

宝宝感冒发烧恢复的时间一般在 3 - 7 天。不过这只是大致范围，具体恢复时间会因感冒类型、宝宝自身免疫力等因素而有所不同。

普通感冒引起的发烧，多由病毒感染导致。宝宝自身的免疫系统会对入侵病毒展开防御，在这个过程中，身体会出现发热症状。免疫系统与病毒对抗需要一定时间，一般经过 3 - 5 天左右，免疫系统逐渐占据上风，病毒被抑制，体温也就会慢慢恢复正常。

如果是流感病毒引起的感冒发烧，由于流感病毒的致病性相对较强，对宝宝身体的影响更大，发烧持续时间可能会长一些，通常在 5 - 7 天。而且流感引发的症状往往比普通感冒更严重，可能伴有高热、头痛、肌肉酸痛等。另外，若宝宝自身免疫力较弱，或者在感冒期间护理不当，比如没有保证充足休息、饮食不均衡等，也会使发烧时间延长，甚至可能引发支气管炎、肺炎等并发症，恢复时间就更难预估。

在宝宝感冒发烧期间，要让宝宝多休息，保证充足睡眠，这样有利于身体恢复。同时，要注意补充水分，多喝温开水，防止因发烧导致身体脱水。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果宝宝发烧持续时间超过 7 天，或者出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。