宝宝发烧一般几天能好

宝宝发烧恢复时间因多种因素而异，一般在1 - 3天能好。不过若是较为严重的感染等情况，可能会持续5 - 7天甚至更久。

宝宝发烧多是身体受到病原体侵袭，免疫系统启动防御机制的表现。当病原体入侵，免疫系统识别后会产生一系列反应来对抗，这个过程中体温调节中枢会受到影响，导致体温升高。在免疫系统与病原体斗争的过程中，身体会逐渐清除病原体，体温也会随之逐渐恢复正常。

普通的病毒感染引起的发烧，比如常见的上呼吸道感染，宝宝自身免疫系统相对完善的情况下，通常1 - 3天体温就能恢复正常。因为身体的免疫系统能够较快地识别并清除病毒。但如果是流感病毒等较为特殊的病毒感染，或者合并了细菌感染，病情相对复杂，发烧持续时间就可能延长。像肺炎等下呼吸道感染，由于感染部位较深、炎症范围较大，身体恢复起来需要更多时间，发烧可能会持续5 - 7天。另外，宝宝自身免疫力较弱，或者存在基础疾病，也会影响发烧恢复时间。

日常要注意根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免着凉。保证宝宝充足的睡眠，饮食上营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强宝宝的免疫力。如果宝宝发烧持续时间较长，体温过高或者伴随精神萎靡、呼吸急促等异常症状，一定要及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理。