失眠三个月，睡眠严重不足，有时彻夜未眠。
保密 | 0个月 2025-09-07 10:25:12
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健康咨询描述： 失眠三个月了，有时彻夜未眠，吃中药加上褪黑素和盐酸曲唑酮片才能平均一天只能睡着3至4个小时，谷维素和维生素b1也在吃，但是都效果甚微。有时根本就没睡意，越睡不好反而越清醒。睡觉时胸闷，醒来时头晕。平均凌晨一两点才能睡着，然后凌晨五点多就醒了。然后一直睡不着。白天也睡不着。整天昏昏沉沉的，头晕，精神非常不好。黑眼圈严重。同时有频繁手淫史。考虑过吃安眠药，但是又怕上瘾。平时不吃褪黑素和盐酸曲唑酮就难以入睡。因为长期睡眠严重不足已经思考问题时脑子是乱的。平时没工作，就在家里。需要吃什么药好
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