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2025-10-11 10:34:16 我要投诉
髌骨软化症通常不会一直痛。
髌骨软化症是髌股关节的一种常见疾病，主要是由于髌股关节面长期磨损、撞击等，导致软骨出现损伤、退变。在疾病初期，症状往往较轻，可能仅在长时间行走、上下楼梯等特定活动后出现疼痛，经过休息后疼痛可缓解。
随着病情发展，疼痛发作可能会更频繁，程度也可能加重。但即便如此，也并非持续不间断地疼痛。在病情相对稳定阶段，或者经过适当治疗和休息后，疼痛会有所减轻甚至暂时消失。比如，通过物理治疗改善局部血液循环，增强肌肉力量，减轻髌股关节压力，疼痛症状就会得到缓解。
不过，若髌骨软化症没有得到及时有效的治疗，病情不断进展，软骨损伤严重，关节出现明显的磨损、增生等改变，疼痛发作的频率和程度都会增加，疼痛持续的时间也可能延长。
日常应注意避免长时间的蹲位、跪位以及剧烈运动，减少对髌股关节的压力。运动前要做好充分热身，运动时可佩戴护膝等辅助装备。同时，要按照医生的建议进行康复训练和治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案，控制病情发展，减轻疼痛症状。
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