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2025-10-26 00:36:09 我要投诉
一般不建议戴隐形眼镜睡午觉。
隐形眼镜直接与眼球接触，睡觉时佩戴会影响眼球的正常呼吸。在睡眠过程中，眼睛的眨眼动作减少，泪液分泌也相应减少，使得隐形眼镜与眼球之间的氧气交换变得困难。而且，睡眠时眼部的新陈代谢减缓，产生的代谢废物难以排出，隐形眼镜会阻碍这些废物的排出，从而堆积在眼部，容易引发眼部不适。
睡午觉时可能会不自觉地揉眼睛，这会增加隐形眼镜移位或破损的风险，进而对角膜造成损伤。一旦角膜受损，不仅会引起疼痛、流泪等症状，还可能引发感染，严重影响视力健康。
在日常生活中，为了保护眼部健康，佩戴隐形眼镜时要严格遵循正确的佩戴和护理方法。如果需要休息，哪怕是短暂的午觉，也最好将隐形眼镜摘下，使用干净的护理液进行清洁和保存。醒来后，若要继续佩戴，需确保隐形眼镜状态良好且眼部无异常。若眼部出现任何不适，应及时就医并遵循医生的建议。
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