阳虚气血虚能做体力运动吗

保密 | 0个月悬赏10个健康币 2009-06-30 12:46:34 1人回复来自

健康咨询描述：我昨天办了张健身卡第一次健身没练一会就浑身没劲我平时就是阳虚气血虚这样是不是不能大量做体力运动啊
谢谢

投诉

其他类似问题

赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-24 19:39:02 我要投诉

你好，根据你的描述，您说的这种情况，如果你身体虚的话，最好不要总去做健身运动，可以适当的走步锻炼一点一点的来，不要做劳动强度太大的锻炼，必要的时候可以看看中医，吃点中药调理下。

补血，活血，调经。用于血虚血滞，月经不调。...[说明书]

本品舒肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐...[说明书]

医生在线免费咨询