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您好,可以吃一些血糖生成指数低的水果,水果的血糖生成指数排行榜
排在第一位的3种水果有：柚子,血糖生成指数为25；鲜桃,血糖生成指数为28；生香蕉,血糖生成指数为30.
位居第二位的3种水果有：苹果,血糖生成指数为36；梨,血糖生成指数为36；柑橘,血糖生成指数为43；
排在第三位的3种水果有：熟香蕉,血糖生成指数为52；猕猴桃,血糖生成指数为52；西瓜,血糖生成指数为72.
因此,像柚子,鲜桃,苹果,草莓等适合糖尿病人吃的.
糖尿病忌食糯米,番薯,芋头,蜂蜜,人参,戒烟限酒,限盐及各种多糖食物.
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
以上是对“早期的糖尿病适合吃些什么水果,忌吃什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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