我为什么突然之间发胖了？很着急

女 | 23岁悬赏1个健康币 2009-07-20 20:03:08 1人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我是从今年开始觉得自己发胖的,我的工作是一直坐在那边的,我做这个工作两年不到,去年还不这样的,就是从今年开始明显感觉肚子上疯狂长肉,整个人都胖出来一圈了,人家都开玩笑说我像怀孕的,我身高1.55米,以前体重一直只有96KG左右,现在一下子102KG,但是我胖了也不觉的身体比以前好,有的时候经常感觉累,我在想是不是自己生病了,这种突然之间的发胖是否是一种疾病呢?忘医师指点,我真的很着急,这种情况是否该到医院去诊断一下呢

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韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2009-07-21 08:57:47 我要投诉

您好,我看是跟你的工作等有很大的关系的,由于您的工作是长时间的坐,所以您的运动量等相对减少,还有就是坐着的话您的脂肪更容易在腹部和臀部堆积,建议您最好是减少饮食量,还有就是多做一些有氧运动来减肥,可以针对腹部脂肪等做一些有针对性的运动,还有就是在上班的时候,注意坐姿,不要太懒散等,能走动的时候多走动.

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