控制不住自己爱想不该想的..

      控制不住自己的思想,明知考虑没有必要,反而还要去考虑,这是强迫症的表现,表现为强迫性穷思竭虑.这种疾病的发生和完美注意的心理特征和心理发育不完善,还有长期的生活精神压力有关.判断一个人是否患有强迫症的特点就在于,他本身是否认识到这种考虑是不是有必要,自己能否控制得了自己的思想和行为,如果能认识到不必要而自己不能控制就是强迫症的表现,如果不能认识就不是强迫症.
      根据你的特点,可能存在比较轻微的强迫症状,针对你的情况可以暂时不用治疗,你的问题的根本就在于注意的转移,不能专心,注意力不集中,这和你平常的生活压力有一定的关系,如果不及时调节会影响生活质量和工作,学习效率.建议在平日的生活中要注意调节自己的生活压力,勤锻炼,多与人交流,参加社会活动,增强自身的心理防御机制,减少焦虑,这样你的精神就能得到集中,专心办事,而不受其他的干扰.
      

      你好!你这是强迫症,就是强迫自己想不该的想,无法控制.建议最好是采用纯中草药调理一段时间就会康复的,而且是康复后不会复发.