怎么判断小腿上的是不是肌肉？
女 | 19岁 悬赏2个健康币
2009-09-18 13:58:34
3人回复
来自
曾经的治疗情况和效果： 我都不怎么运动的,但是小腿就是有肌肉,实际上我也不知道是不是肌肉,就是用力的时候会很硬,还一块一块的,很难看~我想减小腿的,跑步的话会不会令肌肉更大块,腿更粗呢?
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2009-09-23 10:04:39 我要投诉
运动的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢,因为肌肉是要消耗很多的热量的,一旦肌肉增加了,当然消耗的热量就高,人的新陈代谢就高,这样势必就能将体重维持在一个理想的水平.运动不光是要建去脂肪,也会减去一定量的肌肉.打羽毛球是非常好的运动项目,运动后做好放松就可以了,运动的同时注意多多补充水分.
2018-06-24 07:35:53 我要投诉
您好，您所描述的临床症状及体征太过于简单，我们无法从中对您的病情做出相应得临床判断，建议您可以提l供其他更加有用的临床信息，例如发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体报告单，既往治疗史等等，以便我们做出相应的临床评价。
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