扭伤脚后导致整个脚无肌张力怎么办？

      你好,这考虑是软组织和韧带的损伤引起的
      韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的
      

      建议你采用中医疗法.治疗很简单,有以下几种：
       1.用中药熏洗,具体药方到当地中医院咨询.
       2.用点外用的擦洗药,每天晚上揉按半个小时左右,看看有没有效果.
       3.采用练功疗法,简单实用,具体如下：（1）踝部伸屈. 卧位,坐位均可,足部背伸到最大限度,然后趾屈到最大限度,反复多次.（2）足踝旋转. 卧位坐位均可,足按顺,逆时针方向旋转,互相交替,反复多次.（3）搓滚舒筋. 坐位,患足踏圆棒（例如包饺子时用的小面杖就行）,做前后滚动,使膝关节与踝关节做屈伸活动,反复多次.
      另外,你还可以试一试“股肌舒缩”但不确定有没有效果,因为你的肌张力有点问题,也可以试一试.具体方法是：患者卧位,腰部伸直,做股四头肌收缩与放松练习,当股四头肌用力收缩时,髌骨向上提拉,股四头肌放松时,髌骨回复原位,反复多次.
      需要注意的是,在练习的时候,要注意力度,不要勉强做,要慢慢适应,循序渐进.