我是很自卑不爱说话心情很

      你好,建议你对自己有信心,多和同龄朋友们接触,放宽身心,投入到同学们中去.
      

      你好：
       对于你自卑不爱说话,你是可以培养自己的啊,可能你已经养成了不爱交流的习惯,不过我建议你还是不要一直保持这种态度,因为这样对你自己的发展是没有什么好处的.现在不管哪里发展首先能够很好的与人交流是必要的.
       你不爱交流,那你没有什么知心朋友,所以感到自己没有别人过得潇洒,一个孤单,没有朋友陪你玩,没有朋友陪你聊天,所以你觉得自卑.另外,就是你不交流,没有和同事很好合作,没有把自己的工作做好所有感到自己无能而自卑.在你的生活和工作中都感到不畅,所以比较自卑,因此心情比较糟糕.所以我很理解你.对于现在的状况,能够解决的办法,就是你主动去和别人交流,最好是身边的陌生人.唯一能帮助你的就是你自己.首先你要自己去战胜自己.争取把自己推销出去,让你的同事,和以前认识你的人都知道,你是个活泼,是个开朗,同时也愿意和你们共同交流的一个人.只要你能有勇气去和他们交流,你慢慢就会感到自己改变很多,自己的朋友会越来越多.自己的心情就会慢慢好起来的啊
      
      

      您好,自卑不可怕,因为每个人或多或少都有他自卑的一面,只是常人看不到而已,有些人大家都觉得清高,实际上呢,那是他自卑的表现.不爱说话但是你可以通过行动让人看到你的优点你的真诚啊.把自已的优点表现出来,经常得到大家的夸奖,久而久之你的自信心就会有了.相信自已最重要,要让别人欣赏自已,首先自已就得看得起自已.
      
      以上是对“我是很自卑不爱说话心情很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！