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法国迪朗减肥代餐粉减肥效果怎么样

保密 | 0个月 2009-10-05 17:12:09 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我有肥胖,需要减肥.朋友向我推荐法国迪朗减肥代餐粉.说是效果挺 不错的,让我试试,之前也不曾了解过这个产品,想问问明白

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赵芳
赵芳 中山市博爱医院   副主任护师 擅长: 性心理咨询、恋母情节、恋父情节、同性恋、婚姻内外男 帮助网友:2259
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2009-10-05 17:14:32 我要投诉

      不要太相信广告的,千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的.最 安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈, 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的.
      

zj慧医生
zj慧医生 其他 帮助网友:170称赞:5
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2009-10-05 17:32:24 我要投诉

      目前市面上真正意义上不影响健康的减肥药几乎没有,很多都是不能长期使用的.
      所以减肥不要见减健康,这是原则,要明确为什么会长胖.肥胖不是吃得太多而
      是排的太少,它的真正原因可能是当身体的血气能量不足,没有足够的能量将身
      体内的废物排出,这些排不出的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着垃圾的逐
      渐增多,人就慢慢胖起来.

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