为什么总是肌肉紧张颤抖

      你出现上述症状是你精神高度紧张引起的.精神已紧张就导致全身发热出汗.紧张可导致肌肉收缩有产热功能.所以你坐下去感觉有发热.
      

根据描述,如果不是因为紧张而导致的话,那么肌肉紧张颤抖应该是神经方面的问题.这种问题呢,用中医来治疗的话是比较有效果的.建议继续吃些中药尤其是用针灸来治疗,一定能够取得很好的疗效而慢慢痊愈的

.针灸：针法和灸法的合称.针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻,提等手法来治疗疾病.灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病.
        针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一.如今人们生活中也经常用到.
        是一种中国特有的治疗疾病的手段.它是一种“从外治内”的治疗方法.是通过经络,腧穴的作用,以及应用一定的手法,来治疗全身疾病的.在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因,找出疾病的关键,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里,寒热,虚实中那一类型,做出诊断.然后进行相应的配穴处方,进行治疗.以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的.针灸疗法是祖国医学遗产的一部分,也是我国特有的一种民族医疗方法.干百年来,对保卫健康,繁衍民族,有过卓越的贡献,直到现在,仍然担当着这个任务,为广大群众所信仰.
        针灸由“针”和“灸”构成,是中医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论,腧穴,针灸技术以及相关器具,在形成,应用和发展的过程中,具有鲜明的中华民族文化与地域特征,是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产.

      首先要排除心里因素的影响,避免过度紧张劳累,多做放松运动.
      钙可以抑制肌肉和神经的兴奋性,缺钙的话就会出现肌肉过于兴奋,不受植物神经控制,严重的话就是抽痉了.
      
      以上是对“为什么总是肌肉紧张颤抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！