血糖气点多可以吃柚子么

      你好,可以吃的,但是建议要适量,均衡饮食.
      

      如果是空腹血糖,那血糖就是稍微偏高一点点.够不上糖尿病的诊断标准.只能是轻微的糖耐量异常.建议还是要复查几次.仅仅一次也说明不了什么问题,人的正常空腹血糖受多种因素的影响,会有轻微的波动,如情绪激动,前一天晚餐热量过高,饮酒等,都会影响第二天的检查结果.所以 最好是复查几次.
      其次就是你所问的,如果确定是糖尿病了,也控制住了,就是7点多左右,那肯定的回答你柚子是可以吃的.量以一个为度.准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机,时间,数量和水果的种类四个方面的问题.
      时机：如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,但是在血糖尚未控制好的情况下,暂时不能进食水果.不过可以进食西红柿与黄瓜为替代.待血糖控制好后再吃.
      时间：吃水果的时间,应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃,是一种加餐形式.一般不主张餐前或餐后立即吃水果,这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入,会增加胰岛的负担.可以通过测定进食水果前后的血糖,摸索一下规律,对正确,科学地进食水果,更有帮助.
      种类：应该选择含糖量低的水果种类为好,有柚子,西瓜,苹果,梨,橘子,草莓,猕猴桃等.要知道香蕉,红枣,荔枝,红果,菠萝含糖量是高的
      

      你好,血糖7点多是可以少量食用柚子的,但要注意量,一般情况是吃一小块.糖尿病患者不是严格不能吃糖,只是要控制食入量.糖尿病患者平时的营养要均衡,有一定原则.
      饮食调整目标：接近或达到血糖值正常；体内胰岛素及血糖代谢处良性循环；维持理想体重；预防及治疗并发症；增加机体抵抗力,保持身心健康.
      1,合理控制能量,根据个体的不同的情况,使体重达到正常范围.
      2,选择复合糖类：最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食；限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入.
      3,增加可溶性食物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.
      4,控制脂肪和胆固醇摄入：心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患者的饮食应该适当降低脂肪的供给量.脂肪的供给量占每日摄入总能量的20%~30%.胆固醇的摄入量每天不能超过300毫克.限制饱和脂肪酸摄入,如牛,羊,猪油,奶油等动物性脂肪；植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等均含有多不饱和脂肪酸,椰子油除外.
      5,选用优质蛋白质：糖尿病患者糖原异生作用增强,蛋白质的消耗增加,所以要增加蛋白质的供给.蛋白质占总能量摄入10%~20%,多选用大豆,鱼,瘦肉等食物.
      6,提供丰富的维生素和矿物质：补充B族维生素可以改善神经症状,充足的维生素C可以改善微循环.富含维生素的水果可以在两餐之间吃,对血糖的影响不大,摄入含糖量大的水果要注意替代部分主食,如果是血糖不稳定者慎食.
      7,食物多样化：糖尿病患者每天的饮食中最好都包括谷薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,蛋奶类,油脂类等.
      8,合理进餐时间：可以定时定量,每天3~6餐.
      9,防止低血糖：降糖药物过量；饮食过少或活动突然增多；饮酒等均可能造成低血糖.
      10,酒精：100ml/次,最好戒掉.
      糖尿病患者易犯错误
      第一,不控制饮食.饮食治疗是糖尿病治疗的基础,其目的是减轻胰岛β细胞的负担,以帮助其恢复功能.不控制饮食而想用多服降糖药来抵消,好比“鞭打病马”,是错误并且危险的.
      第二,根据自觉症状服药.血糖非常高,才会出现多饮,多尿,多食和体重减轻等典型糖尿病症状.不少患者因无明显不适,随意调节降糖药用量,导致血糖控制不力.
      第三,不定期复诊.有的患者不监测血糖,血脂和血压,不注意观察影响自己血糖,尿糖变化的因素,不总结自己的服药规律,而是人云亦云,跟风吃药.这是我国糖尿病患者较一些发达国家的患者病情严重,并发症多的主要原因.
      第四,该用胰岛素的时候不接受胰岛素治疗.
      第五,对口服降糖药的特点不了解.如一些磺脲类降糖药的药效随时间延长而逐渐增强,因此不能急于换药.并且,每种降糖药都有最大有效剂量.未用到最大有效剂量,不要早下结论.
      第六,觉得价格高的药就是好药.不存在哪种药更好的问题,科学的说法是哪一种降糖药更适合.对甲有效的药物不一定对乙也有效,甚至可能有害.
      第七,一味追求能“去根”的糖尿病特效药.有的患者甚至在血糖已获得良好控制的情况下,停止现阶段有效治疗,而去寻找“灵丹妙药”.殊不知,包括饮食,运动和药物的糖尿病综合疗法是人们与糖尿病长期斗争的智慧结晶,是经过严格证明,确实有效的方法.
      第八,盲目担心药物的副作用.有人认为,服药时间一长,就会损伤肝肾功能.实际上,降糖药剂量只要在药典规定的范围内,都是安全的.副作用仅见于个别患者,且副作用在停药后即消失,不会带来严重的影响.其实,高血糖未得到控制与服用药物可能出现的副作用相比,前者的后果要严重得多.
      通过我的介绍你应该明白了吧.
      
      
      以上是对“血糖气点多可以吃柚子么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是空腹血糖,那血糖就是稍微偏高一点点.够不上糖尿病的诊断标准.只能是轻微的糖耐量异常.建议还是要复查几次.仅仅一次也说明不了什么问题,人的正常空腹血糖受多种因素的影响,会有轻微的波动,如情绪激动,前一天晚餐热量过高,饮酒等,都会影响第二天的检查结果.所以 最好是复查几次.
      其次就是你所问的,如果确定是糖尿病了,也控制住了,就是7点多左右,那肯定的回答你柚子是可以吃的.量以一个为度.准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机,时间,数量和水果的种类四个方面的问题.
      时机：如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,但是在血糖尚未控制好的情况下,暂时不能进食水果.不过可以进食西红柿与黄瓜为替代.待血糖控制好后再吃.可以吃的,但是建议要适量,均衡饮食