脸黄该怎么调理变好气色
保密 | 0个月 2009-11-04 16:51:12
2人回复
来自
健康咨询描述： 我的气色很不好,脸黄,比较好生气,这是天生的,可能也天生贫血,因为妈妈贫血,怎么才能吃出好气色,或者通过中医调理喝些中药能喝好吗??我今年24岁
其他类似问题
医生回复区
2009-11-04 16:59:26 我要投诉
面部气色不好,到医院又检查不出什么疾病,其实气色不好就是体内脏腑气血失调的外在表现.你这种面色考虑多为营养不良和贫血征兆,但如果是黄色波及眼睛巩膜或全身都发黄,则要警惕肝胆发生病变.
你应当属于气血不足,饮食上应补充铁质. 比如银耳汤,红肿,花生,乌鸡汤,还要多吃水果,早上起床的时候喝杯蜂蜜水,还要有充足和高质量的睡眠,但是最关键的还是要持之以恒.
睡眠和心情.营养饮食方面加强注意就可以了.
赵医生 主治医师
擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药
帮助网友：5270
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2018-07-07 17:35:30
你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
