小腿在晚上的时候经常抽筋怎么办

      你好，根据你描述的情况来看，如果小腿抽筋，很有可能是，缺钙引起的，也有可能是着凉引起的，建议可以吃一些钙片，一般到中年之后也是，需要适量补充钙的。
      

      你好，从你的症状来看，考虑是缺钙的可能性大，建议你口服钙尔奇D，日常要多晒太阳，并加强高钙食物的摄入，如虾皮，豆制品，牛奶等，适当运动，提高身体素质。
      
      以上是对“小腿在晚上的时候经常抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以先补充钙剂,看看疗效如何,如无效建议做个腰椎ct看看是否因腰间盘突出导致的下肢症状.
      

      这个情况考虑是缺钙造成的,你可以补充钙剂,同时和鱼肝油一起服用,这样可以催进钙剂的吸收的,达到很好治疗效果的.
      

      病情分析：
       您好.抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩,而导致肌肉剧烈疼痛的现象.会导致常抽筋的原因很多,包括神经肌肉病变,代谢异常.
      指导意见：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
      生活护理：
       在排除其他疾病引起的情况下,如进行正规钙的补充下,应该很快就会好转.