小腿那个经常抽筋疼痛

      这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。

      像你这么年轻，一般来说是没有什么大问题的，这种情况有可能是近期过度劳累或者是局部受凉的原因导致的。如果是进行体育运动的时候应当量力而为，而且进行体育锻炼的时候，也应当循序渐进的进行。另外，在睡觉的过程中，应当注意局部的保暖避免局部受凉引起这种症状。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是腿部肌肉缺钙引起组织兴奋性增强，出现肌肉抽筋症状
      指导意见：
      需要休息，不要剧烈运动，可以服用葡萄糖酸钙片及劳逸结合，也可以多食用鱼虾及大豆类含钙高的食物有利于，
      以上是对“小腿那个经常抽筋疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的症状考虑是抽筋，缺钙引起的，建议去医院就诊，抽血化验，确诊病因后对症治疗。
      指导意见：
      指导意见：
      建议平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质维生素高的饮食，多晒太阳，避风寒，注意保暖。