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请问糖尿病犯者可以吃些什么样的水果呢

男 | 47岁 2009-11-07 12:34:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 主要症状:血糖高,右眼出血 时常感觉到饿
发病时间:9月30日
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果: 一般 降血糖良好

想得到怎样的帮助:我想知道的事糖尿病可以引用些什么样的饮料和水果

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baby815
baby815 主治医师 擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、 帮助网友:6555称赞:806
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2009-11-07 12:44:44 我要投诉

      病情分析:
      男性,47岁,糖尿病,咨询饮食方面的问题
      指导意见:
      只要综合考虑到病情,食用量,食用方法,时间以及水果的血糖生成指数等因素,在血糖控制良好的前提下,糖尿病患者可以食用水果,但应与健康人有所分别.不少蔬菜可作为水果食用,如番茄,黄瓜,菜瓜等,每100克含糖量在5克以下,又富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病患者食用.还可以选用每100克水果中含糖量小于10克的水果,如橙子,柚子,柠檬,桃子,菠萝,草莓,樱桃等.每100克水果中含糖量为11~20克的水果,如香蕉,石榴,甜瓜,橘子,苹果,梨,芒果等要慎重食用,应禁食干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果类以及果脯类食物.含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等也不宜食用!糖尿病患者的饮料最好是喝些无糖酸奶,其他的饮料含糖量都很高,一般不要随便饮用!
      生活护理:
      要保持饮食规律,适度运动,避免劳累!
      

邱文升
邱文升 其他 擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病 帮助网友:53803称赞:2309
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2009-11-07 21:10:19 我要投诉

      您好:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
      

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2009-11-07 12:38:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病是需要终生服用药物来控制的疾病,没有什么好的治疗方法
      指导意见:
      在日常生活中要注重养生保健,可服用杨梅,菠萝,桃子等,在食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质,可吸收肠中水分,延缓食物在肠道排空时间,减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度,从而使患者餐后血糖水平下降.
      生活护理:
      要积极锻炼身体增加机体抵抗力,多运动是最好的降糖药物,保持心情舒畅,按时服用药物定期检测血糖值
      
      以上是对“请问糖尿病犯者可以吃些什么样的水果呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

asklizhaojin
asklizhaojin 医师 帮助网友:164称赞:11
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2009-11-07 13:55:48 我要投诉

      病情分析:
      从您的描述可知您有明显的糖尿病症状,有饥饿感,有眼底的变化,经药物治疗血糖控制较好.
      指导意见:
      首先,对于您眼底出血的病变应该去眼科检查,确定是不是糖尿病的眼底病变,是否有白内障,如果有应该及时治疗,防止进一步发展而严重影响视力甚至失明.其次,糖尿病最重要的是饮食的注意,比药物治疗要重要得多,对于饮料大多含较高的糖分,所以尽量不要喝,可以喝些茶,但也不能喝浓茶,因为浓茶对胃有较重的损害,比如普洱茶最好.医学证明,长期饮用普洱茶的人,40%以上有人同程度的体重减轻,脂肪和新陈代谢等明显的作用,而且对降低人体所含的三酸甘油脂,胆固醇,血尿酸等等都有不同程度作用及改善.糖尿病患者最害怕因为血脂和血胆固醇过高而合并高血压,或过早的出现心脑肾的并发症,所以针对这些适当喝些普洱茶是很有帮助的,不要喝任何含糖的饮料最好.至于水果可以适当的吃些含糖少儿含维生素多的,比如猕猴桃最好,也可吃番茄,香蕉等,千万少吃很甜的水果,像西瓜,葡萄最好不吃.
      生活护理:
      糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,所以要想延缓甚至阻止并发症的出现,除了规范化的药物治疗外,要定期检测血糖,一旦血糖不稳定,务必要及时换药或者注射胰岛素,因为只要血糖正常稳定并发症就很容易控制,所以控制血糖是第一位的.再者饮食生活习惯也很重要,不注意饮食药物相当于白用,所以要严格按照医嘱控制饮食,适当运动,定期复查,相信病情会很稳定.
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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