为什么晚上老是做梦，一夜都能做十个呢

      病情分析：
      你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,
      指导意见：
      注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,治疗没有很特殊的针对性的方法,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试,
      生活护理：
       多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
      

      病情分析：
      失眠与神经精神兴奋有关系的.
      指导意见：
       建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
      生活护理：
      口服七叶神安片 脑灵素 等,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
      

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      生活护理：
       白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
      
      以上是对“为什么晚上老是做梦，一夜都能做十个呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,根据你的描述,考虑神经衰弱,建议可以选择中医中药系统的治疗一下.
      

      病情分析：
      你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.
      指导意见：
      建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松.可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 .
      生活护理：
      平时养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      您好：做梦多多是由于工作生活的压力过大导致的,不是什么疾病导致的,通过日常的注意可以很好的改善的.
      指导意见：
      首先要养成良好的习惯,睡前要放松心情不要看一些刺激性的电影或电视,不要玩的过于兴奋,还要在睡前避免过饥和过饱,可以适当的多吃一些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等食物,这些对于睡眠都是很有好处的,不要在午后和茶叶水,咖啡,可乐等.
      生活护理：
      另外可以在睡前用热水泡脚或是洗热水澡,这样对于睡眠的做梦问题是由很好的作用的.