关于蛋白质粉的问题

      国科学家所揭开的“秘密”是：在以减肥为目的的低碳水化合物的饮食结构中,减肥蛋白扮演着主角.蛋白质会提高小肠内的葡萄糖“产量”.而小肠内的葡萄糖水平一直由肝脏负责监视,并由大脑负责“纪录分析”,大脑在分析了小肠内的葡萄糖水平后,会决定是否发出“吃饱了”的信息,这一信息一旦发出,就会起到抑制食欲的作用. 通过科学的配餐,利用蛋白质的高营养,保证人体的营养需求,人体在消化蛋白质时要消耗能量,这些能量由体内的脂肪来供给,另外由于蛋白质本身的热量低,人体日常活动所需的能量不足,这部分不足的能量部分也要由体内的脂肪来供给,从而达到减少脂肪的目的.但有补充蛋白质粉,对富含蛋白质的食物的需求就少了.

      病情分析：
      蛋白质是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18％,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质.一些激素,抗体,血浆蛋白等具有重要生理功能的物质,本质都是蛋白质或多肽.
      蛋白质的基本组成单位是氨基酸,与人体有关的氨基酸有20多种,各种蛋白质的氨基酸组成和数量不同.因此,形成了成千上万种蛋白质.虽然人体对所有氨基酸都需要,但由于大多数氨基酸可以由人体自身合成或由其他氨基酸转变而来,因此,实际上成人需要从饮食中摄取的氨基酸只有8种,儿童为9种,我们称之为必需氨基酸.
      蛋白质粉食用要适量
      对于有需要的特殊人群,除了通过食物补充必需氨基酸以外,可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充,但是一定要注意蛋白质粉的用量.蛋白质经胃肠道消化吸收后,需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用,同时,蛋白质在体内代谢的产物氨,尿素,肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄.一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝,肾负担,对人体产生不利影响.因此,蛋白质绝不是多多益善.《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克,如果超过这个量,就有可能损害人体健康.事实上,蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可.多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来；这种转变产生的其他代谢产物必须从肾脏排出来.蛋白质过剩,不但使人肥胖,还增加肝脏和肾脏的代谢负担,久而久之就可能影响它们的功能.
      需要提醒的是,在我们补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物（糖类）,脂类,维生素和矿物质.因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病,对健康非常不利.
      指导意见：
      蛋白质有助于构成和修复人体组织,是身体成长,每日营养和疾病康复不可缺乏的营养素.东方倍力蛋白质粉采用先进的生物技术,按照母乳化氨基酸谱精心研制.密封,置阴凉干燥处保存,开启后请及时食用,偶有结块不影响食用,请勿让儿童自行取食.食用方法：每日1-3次,可根据身体状况,适当增减.每次取一勺（约9.6克）本品,加入适量温开水,牛奶或其它喜好的粥类食物中,搅拌均匀后即可食用.
      生活护理：
      经常喝蛋白粉对身体是有害的,建议进行食补!
      以上是对“关于蛋白质粉的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！