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我是大二的学生，最近晚上睡觉时，脚都会抽筋，这是为

女 | 20岁 2007-01-01 21:21:57 5人回复来自

健康咨询描述： BR>

本次发病及持续的时间:一个星期
目前一般情况:睡觉的时候都会小腿抽筋

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2017-10-30 13:26:20 我要投诉

你好：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

倪凡护师擅长: 全科帮助网友：74391称赞：3480

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2007-01-01 21:23:07 我要投诉

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2007-01-01 21:23:21 我要投诉

曹医生 其他帮助网友：81057称赞：55

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2007-01-01 21:25:00

您好！从你所述的情况初步考虑是有低钙血症。建议补钙。再观察病情。

蕉窗夜雨西厢月一级公共营养师擅长: 营养保健帮助网友：1794

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2007-01-02 13:25:52 我要投诉

你好：建议你在补钙的同时多做些轻度运动,多晒太阳,以利钙的吸收.祝你健康美丽.谢谢