健康咨询描述: 最近一年不上学,天天在家玩电脑吃了睡睡了吃的,很标准的脸现在很胖,但是身体一点也不胖,声明下,我不是那种天生就属于娃娃脸或者是大脸的那种人,我想问下,我现在如果天天节食(不是不吃,是很少的吃)但是不运动,能不能瘦脸,能的话大规是多久见效,暂时的早上吃一片面包片全麦的 中午晚上也是 别推荐我运动
想得到怎样的帮助:节食不运动能瘦脸吗
你好,根據你身體面部出現肥胖的表現情況,考慮是飲食過多,等因素引起的面部肌肉增多表現情況,建議通過飲食控制,增加體育鍛煉,以及健脾消食的藥物,綜合調理身體。
对于你的情况节食不运动是不可能瘦脸的,如果真的很排斥运动,只是从饮食方便吃一些减肥食品吧,,黄爪,西红柿,但是记住食用时要去皮不然把胃会受伤的呀,,
再有一个快法就是口服减肥产品了,,,,有专门针对脸部的
以上是对“节食不运动能瘦脸吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
节食可以瘦身,脸也会瘦.大概一周就初见效果.但是,节食不是减肥的好方式,不利于健康,而且你的早餐和午餐太单一,容易造成免疫力下降,缺少维生素.多吃水果和蔬菜,身体必须的营养还是要注意补充的.充足的睡眠也有一定的减肥效果.节食瘦脸只是暂时的,长久的还是运动既健康有有效.
节食可以瘦身,脸也会瘦.大概一周就初见效果.但是,节食不是减肥的好方式,不利于健康,而且你的早餐和午餐太单一,容易造成免疫力下降,缺少维生素.多吃水果和蔬菜,身体必须的营养还是要注意补充的.充足的睡眠也有一定的减肥效果.节食瘦脸只是暂时的,长久的还是运动既健康有有效.
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