有问必答网心理健康科 → 于人沟通特别紧张

于人沟通特别紧张

女 | 25岁 2009-12-12 19:48:49 5人回复 来自惠州市

健康咨询描述: 和人沟通时候,眼睛不敢看对方,紧张,发抖,说话结巴,现在还伴有严重的抑郁症.我很苦恼,这治的好吗
15岁就开始就不爱与人沟通,到现在越来越严重

曾经的治疗情况和效果: 没有什么效果

想得到怎样的帮助:希望这些问题得到解决,这个病怎么治才好

医生回复区

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2009-12-12 19:56:28

      病情分析:
      根据您的描述来看和人沟通时候,眼睛不敢看对方,紧张,发抖,说话结巴,现在还伴有严重的抑郁症
      指导意见:
      您好,您的这种情况其实并不是什么见不得人的事,正常人有时也都会有这种情况发生的,我们建议您首先尝试系统可靠的心理治疗,如果效果不佳的话我们建议您采取药物对症治疗.根据您的描述来看您主要还是缺乏自信,我们请你记住:带着自信上路,就是一道靓丽风景.祝福你早日克服那个与生俱来的“怕”字,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活,回归到正常的生活轨道上来.
      

荣娟医生zj
荣娟医生zj 其他 帮助网友:955称赞:109
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2009-12-12 20:04:09 我要投诉

      病情分析:
      您好:从您的描述来看的话是存在着一定的缺乏沟通的心理
      指导意见:
      在平时的话可以试着去进行与别人进行交流,在开始的话会有一定的情绪和心理的紧张,但是相信自己在一个慢慢的过程中就会知道自己,一直是在进步的过程,在社会中不凡多主动性的交流对于您以后的生机的也是有好处的

dreams205
dreams205 其他 帮助网友:3440称赞:726
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2009-12-12 20:09:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,是的,您现在要克服心理的障碍.
      指导意见:
      您要知道,人和人的沟通才叫做社会.建议您每次出门或者参加聚会的时候,要先想清楚您大概会说些什么话,要提前演练一下,不要紧张.如果您害怕看别人,可以慢慢的饿去看别人的眼睛.
      以上是对“于人沟通特别紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

候小亮
候小亮 医师 擅长: 小儿高烧,低烧,反复性低烧,厌食,吐奶等常见病 帮助网友:10541称赞:1058
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2009-12-12 20:15:38 我要投诉

      病情分析:
      您好您的病与肝脏关系最密切.
      指导意见:
      建议去比较好的中医院找些知名的老专家,直接找内科就挺好,中医讲究整体辩证,好中医不分科什么病都看,人的体质不同,生活环境不同,就会造成所得的病不同,中医最大的优势就是整体辩证和因人而异,所以你应该打听下当地哪里有好大夫,好中医.
      怎么才能找到好中医呢?一般大地方,大医院都会有好中医,您多转转看看哪里的复诊病人多?一般那样的是好中医.如果都是初诊病人证明很多都是医院名气吸引过去的,那样的大夫不一定有真水平,看病历本就能看出来,复诊的病人病历都写满了,初诊的都是新本,另外可以和其他患者交流下,问问这大夫水平怎么样?多问几个人,如果都反应不错就可以找他看看,反之就不用看了.所以有病了不能乱投医,要会投医.呵呵 祝您健康
      

孔医生
孔医生 其他 帮助网友:2292称赞:220
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2009-12-12 21:29:06

      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
      社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
      

疾病百科| 抑郁症

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