入睡难伴有夜惊

      您好，宝宝入睡困难，有点夜惊，大部分是缺钙引起的，口服葡萄酸钙口服液，维生素D丸，日常生活中多吃一些含钙高的食物和水果，多晒太阳促进钙的吸收，如果不明显，建议带着宝宝去医院进行检查。
      

      病情分析：
      根据您的描述,可以知道您已经有一段时间没有睡好觉了,下面我就你好你所提出的问题予以分析和解答,希望能够令您满意.
      指导意见：
      夜间失眠关键是自我暗示很重要,睡不着就睡不着,就想一些轻松愉快的事,白天就算是困也在中?点钟睡半个小时,白天睡多了觉,晚上可能更难入眠,另外晚上5,6点时运动1个小时,如果不累就延长运动时间,但是不要超过晚上9点,累了你也能睡觉.
      失眠急躁的心态会加重失眠的症状,你如果没有什么心事的话那就是有黑白颠倒的习惯,要强迫自己把习惯纠正过来.四五点正是肺经运行的时候,为身体各脏腑分配血气的时候,这个时候醒来长久对身体很不好.而且肺经上不顺畅,老醒过来也气血不足,多吃滋阴补气血,补肾的食物.
      在饮食上的建议：平时可多吃点红枣,芝麻,黑豆,黑米都食物.
      睡前吃养阴清肺口服液,另外可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中.由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效.
      临睡前吃苹果一个.或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡.
      生活护理：
      另外建议你临睡前喝一杯牛奶有助于您夜晚睡个香甜的好觉.
      希望我的回答能够令您满意,祝您早日脱离失眠的困扰.
      
      

      病情分析：
      夜惊是儿童成长发育过程中常见的现象,它与梦魇（即我们俗称的做恶梦）不是一回事.有个别的孩子会同时伴有夜游的情况.儿童夜惊症属于儿童睡眠障碍.孩子发生夜惊症的原因,迄今尚未有确切的定论.一般认为,发生夜惊可能与以下几方面的原因有关：
      指导意见：
      一,儿童时期的神经,大脑发育尚未健全.中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠的大脑皮质发育不成熟,对孩子的睡眠会有一定的影响.
      二,心理因素占有一定的比例.如白天玩得太疯狂；晚上看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事；还有一些情感上的刺激,比如有亲人突然去世或是父母离异等,这些心理情感上的刺激,往往会给孩子精神上造成较大的压力和紧张感.
      三,持续的夜惊则可能是由一些病理因素引起的.如大脑发育有异常,内分泌等原因造成的肥胖,以及严重的钙缺乏症,都是可能导致夜惊发作的病理性原因.
      心理医生表示,夜惊一般无需刻意治疗.随着年龄的增长,待孩子神经生理发育成熟,或排除了心理因素,夜惊就会逐渐消失了.孩子夜惊的发作也是可以预防的.良好的作息习惯和睡眠,能够促进大脑正常发育并得到充分的休息.家长要尽量解除导致孩子紧张焦虑的因素,从客观上消除孩子心理压力.以讲故事,做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑,放松身心.上床后,家长可以亲切地陪孩子说说话,让孩子心情愉快地入睡,这是避免夜惊的好方法.同时,白天适度增加孩子的运动量,孩子累了,晚上也容易睡得深,睡得香,提高睡眠质量. 记者 姗悦
      
      
      以上是对“入睡难伴有夜惊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      突然出现夜惊持续至今,经过中西医治疗都无济于事,
      指导意见：
      根据您的描述临床考虑宝宝多半是缺钙,建议适量服用小儿钙片,和维生素D滴剂,祝宝宝健康
      

      病情分析：
      儿童夜惊是发生于睡眠过程中的一种意识朦胧状态.病因主要是受惊恐惧或精神紧张,主要表现为入睡一段时间后突然惊醒坐起,神志迷糊,目瞪呈凝视状,面部表情恐怖,躁动不安,有时喊叫,内容多与受惊因素有关,一般持续十几分钟后即可入睡,睡醒后对夜惊内容大多完全遗忘,偶有片段记忆；部分患者在夜惊发作时伴有梦游症,发生于睡眠过程非眼快动期的第四相——慢波睡眠,表现为患者起床走动,做一些机械的动作,醒后完全不能回忆,发作次数不定,可一夜一至数次,也可隔几天,几十天发作一次.
      指导意见：
      治疗夜惊及梦游症可对症处理,鲁米那,安定等药物能减轻紧张情绪,加深睡眠；体针耳针灸疗也有一定疗效；中医认为惊恐伤及心神,治法是宁心安神镇惊,常辨证选用琥珀,珍珠母,龙齿,钩藤,夜交藤,炒酸枣仁,远志,天麻,全蝎,莲子心,人参,甘草等.
      预防夜惊及梦游症应注意培养和塑造孩子勇敢,沉着,顽强的性格,平时注意参与社会交往,避免睡前听看令人紧张恐怖的故事或影片,孩子有惊恐现象时,亲属特别是母亲应宽慰孩子,使孩子安静入睡.
      

      病情分析：
      请问一下,除了你所说的症状一外,还有没有其他的表现?比如有脱发吗?等等
      指导意见：
      如果有上述症状,可以考虑一下缺钙,预防一下佝偻病,如果是的话,就压补充钙,也可适当补充其他维生素.
      

      病情分析：
      您好,据您的描述,孩子入睡难伴有夜惊已经持续一年多了,这与儿童的神经系统发育未完善有关.
      指导意见：
      但是因为您的孩子这种情况持续的时间比较久,所以有可能是以下几种情况：
      1,可能有癫痫病.夜惊可为癫痫的早期症状之一,可由医生结合脑电图检查,加以区分和治疗.
      2,可能是佝偻症.注意带宝宝到室外阳光下活动,可补充维生素D,维生素E和钙剂.
      3,可能是脑发育不全.脑发育不全的孩子的大脑皮层对皮层下中枢组织不能起很好的协调作用,所以引起频繁的夜惊.妈妈应带宝宝去就诊.
      
      以上是对“入睡难伴有夜惊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！